Ngày đầu tiên, tôi hào hứng làm một tô salad bắp cải tím trộn dầu oliu, thêm ít ức gà để dễ ăn. Màu tím nổi bật khiến món ăn trông hấp dẫn hẳn, nhưng vị hơi hăng khiến tôi có chút khó chịu. Những ngày sau, tôi đổi cách: Hôm thì luộc, hôm thì xào tỏi, hôm thì nấu canh sườn. Đa dạng cách chế biến giúp tôi thấy dễ chịu hơn và việc ăn bắp cải tím mỗi ngày cũng không còn là cực hình. Dù chưa có thay đổi rõ rệt, nhưng tôi cảm thấy bụng mình “nhẹ” hơn hẳn. Trước đây, tôi hay bị đầy hơi, ăn xong nặng nề, nay lại thấy dễ chịu và tiêu hóa tốt…
Bản quyền © 2020 mocbeauty.vn
MỘC BEAUTY VIỆT NAM
247 Hoàng Hoa Thám, phường 13, quận Tân Bình, Tp.HCMKinh doanh cá nhân DLPU