Càng về cuối năm, nhiệt độ ngày càng xuống thấp, cơ thể cần nhiều năng lượng hơn để duy trì sức khỏe. Việc bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng là vô cùng quan trọng, đặc biệt là cá – một nguồn protein chất lượng cao, ít chất béo và dễ tiêu hóa. Theo bác sĩ Chen Shizhang (Bệnh viện Hựu An Bắc Kinh, Trung Quốc), khi đi chợ chọn cá, bạn cần chú ý các yếu tố sau:- Cá tươi có mắt trong suốt, nhãn cầu nguyên vẹn, đầy đặn và hơi lồi.- Mang cá màu hồng, nắp mang đóng chặt, chất nhầy trong suốt.- Thịt cá đàn hồi tốt, khi ấn vào vết lõm biến mất ngay lập tức.Vào mùa đông,…
Bản quyền © 2020 mocbeauty.vn
MỘC BEAUTY VIỆT NAM
247 Hoàng Hoa Thám, phường 13, quận Tân Bình, Tp.HCMKinh doanh cá nhân DLPU